¿CÓMO “TENGO SED” Y LOS 12 PASOS TRANSFORMAN VIDAS EN LA COMUNIDAD HISPANA EN USA?
“El amor es una de las fuerzas más poderosas para la curación del trauma, ya que no solo sana heridas emocionales, sino que también alivia la ansiedad, la depresión y, lo más importante, elimina la sensación de soledad. -Viktor Frankl“
Columna
El Poder Transformador de “Tengo Sed”
En un mundo donde la ansiedad, la depresión y la sensación de vacío están en aumento, los grupos de autoayuda basados en los 12 Pasos, como “TENGO SED”, han demostrado ser herramientas esenciales para la recuperación emocional y el bienestar personal. Numerosos psicólogos, terapeutas y expertos en salud mental coinciden en que la conexión social y el sentido de propósito son fundamentales para superar la insatisfacción y el desánimo.
Precisamente, esto es lo que ofrece nuestro Grupo “TENGO SED”: un espacio donde la comunidad y el grupo permiten a las personas reconstruir sus vidas y encontrar un propósito mayor. Además, estos grupos cumplen un rol esencial en la comunidad inmigrante hispana en Estados Unidos, donde muchas personas viven lejos de sus familias y raíces, enfrentando desafíos como la soledad, la adaptación a una nueva cultura y la falta de apoyo emocional.
EL AMOR COMO CAMINO DE SANACIÓN Y CONEXIÓN
El amor es una de las fuerzas más poderosas para la curación del trauma, ya que no solo sana heridas emocionales, sino que también alivia la ansiedad, la depresión y, lo más importante, elimina la sensación de soledad. Cuando las personas experimentan amor y aceptación en una comunidad de apoyo, descubren que no están solas en su lucha, lo que les da la fuerza para seguir adelante. La Biblia describe el amor como una fuerza transformadora en 1 Corintios 13:4-7:
“El amor es paciente, es bondadoso. El amor no es envidioso ni jactancioso ni orgulloso. No se comporta con rudeza, no es egoísta, no se enoja fácilmente, no guarda rencor. El amor no se deleita en la maldad, sino que se regocija con la verdad. Todo lo disculpa, todo lo cree, todo lo espera, todo lo soporta.”
Este amor, basado en la paciencia, la bondad y el servicio a los demás, es el que se fomenta en “TENGO SED” y en los grupos de 12 Pasos. La comunidad se convierte en un refugio seguro, donde cada persona es valorada y comprendida. Cuando hay amor, ya no hay soledad. El amor crea conexiones genuinas que permiten construir relaciones de apoyo, generar confianza y encontrar esperanza.
Amor
✓ El amor es paciente
✓ El amor es bondadoso
✓ El amor no es envidioso
